ЗАПОМНИТЕ! Без этического фундамента любая попытка установить контакт с иным разумом (будь то внеземная цивилизация, тонкоматериальная сущность или даже иная форма земного интеллекта) обречена на провал или опасна.
Если Вы преследуете цели, которые способны нанести кому-то вред, то лучше займитесь своим воспитанием. Это не пустые слова.
Так что Вы должны держать в своем сердце и голове:
Я не собираюсь пояснять эти правила. Они сформированы тезисно и несут в себе рамки, в которых должен состояться контакт. Соблюдая их, Вы лишь подчеркиваете свою зрелость и готовность к тому, что навсегда может изменить Вашу жизнь и понимание Вселенной.
Залог успешного выполнения SVN-инструкций по контакту с внеземными цивилизациями это сосредоточенное состояние сознания.
Что это значит? Попробуйте сесть в тихом месте и просидеть 10 минут по таймеру ничего не делая/не разговаривая, стараясь успокоиться. Вы даже не представляете сколько мыслей будет в Вашей голове. В буддизме это называется «обезьяний ум». Вы будете думать обо всем, что Вы видели/слышали/запланировали/говорили. Это не плохо, это не страшно, это наша жизнь. Однако, чтобы достигнуть результат, Вы должны успокоить не только свое тело, но и свое сознание. В мыслях сила, в их последовательности. Картинки в Вашей голове — это энергия, которая создается нашими мыслями. Эта энергия существует и наша с Вами задача эту энергию направить.
ВНИМАНИЕ! В голове не должно быть ничего лишнего.
Слышали о медитации? Для кого-то это синоним скуки, чего-то не интересного. Люди кто медитирует, что-то там делают, как-то странно сидят, открывают/закрывают какие-то чакры и вообще, кажется, просто спят. Я тоже так думал, точнее имел такое представление о медитации. Но, другого известного инструмента для стабилизации Вашего психического, эмоционального состояния просто нет. НО, я не призываю Вас качать тонны курсов, покупать коврики и растягиваться на полу в разных позах. Если Вы захотите это делать, безусловно, хуже не будет, но, по опыту, из медитации нам нужно взять именно БАЗУ. Это очистка разума и формирование сосредоточенного состояния сознания.
Ниже опишу самые популярные техники, которые Вы можете попробовать. Некоторым действительно помогает одна техника, другим она дается тяжело и нет результата. Но ЗАПОМНИТЕ! Тренируясь, с каждым разом у Вас будет получаться лучше и лучше. Это как учиться какому-то ремеслу. Прошу здесь не опускать руки, даже если не будет получаться.
Цель медитации: привести сознание в состояние спокойной осознанности, научиться наблюдать свои мысли и чувства без оценки и вовлечения.
Задачи медитации:
Суть: сосредоточить всё внимание на естественном вдохе и выдохе.
Как делать: Сядьте удобно, закройте глаза. Направьте внимание на ощущение дыхания — у ноздрей, в груди или животе. Не пытайтесь дышать специально. Просто наблюдайте каждый вдох и выдох. Когда ум отвлёкся (а это случится), спокойно верните внимание обратно к дыханию.
Время: 5–20 минут.
Суть: последовательное внимание ко всем частям тела от стоп до макушки.
Как делать: Лёжа или сидя с закрытыми глазами переводите внимание на пальцы ног, стопы, голени, колени, бёдра, таз, живот, грудь, кисти, руки, плечи, шею, лицо, затылок, макушку. В каждой зоне просто задерживайтесь на 10–20 секунд, замечая любые ощущения (тепло, покалывание, давление или даже их отсутствие).
Цель: научиться чувствовать тело снизу-вверх или сверху-вниз.
Суть: использование повторяющегося звука как точки фокуса.
Как делать: Выберите нейтральную мантру (например, «ом», «со-хам» или просто «мир»). Повторяйте её мысленно или шёпотом в ритме дыхания. Когда замечаете, что отвлеклись, мягко возвращайтесь к повторению. Альтернатива — слушать окружающие звуки (тиканье часов, шум улицы, гул холодильника) без их оценки, просто как чистый звук.
Суть: направленное культивирование тёплых и добрых чувств.
Как делать: Сядьте удобно и мысленно повторяйте фразы (сначала про себя, потом про других):
«Пусть я буду счастлив. Пусть я буду в безопасности. Пусть я буду здоров. Пусть я живу легко». (Человек сам)
Затем то же самое для близкого человека.
Затем для нейтрального человека (сосед, продавец).
Затем для того, с кем сложно.
В конце — для всех живых существ.
Важно: не заставлять чувства, просто произносить фразы как доброе пожелание.
Суть: медитация в движении, когда шаг становится объектом осознанности.
Как делать: медленно идите по ровной дорожке (5–10 шагов в одну сторону). Разделите шаг на фазы: подъём, перенос, опускание, касание. Мысленно отмечайте: «поднимаю, переношу, опускаю». Когда ум отвлёкся, замечаете это и возвращаетесь к ощущениям в стопе. Можно практиковать без разделения на фазы — просто осознанно чувствовать каждый шаг.
Что если медитация Вам не подходит или дается сложно? Тогда могу предложить изучить технологию Hemi-Sync. Это запатентованная аудио-технология, созданная Робертом Монро в 1975 году.
Как это работает: В каждое ухо подается звук немного разной частоты (например, 200 Гц и 210 Гц). Мозг слышит не два отдельных тона, а их разницу — бинауральный ритм с частотой 10 Гц. Мозг начинает работать в этом ритме, и его полушария синхронизируются. Простыми словами: это как камертон для мозга — вы задаете ему нужный "ритм" с помощью звука в наушниках, и он под него подстраивается.
Технология используется для безопасного и управляемого достижения измененных состояний сознания (как при глубокой медитации), но без многолетних практик.
Чтобы понимать, что Вы должны получить, необходимо разобраться в основе технологии Hemi-Sync, а точнее в модулях. Я говорю о Focus. Это главное понятие в системе Монро. Focus — это не просто состояние, а своего рода "ментальный адрес" — конкретное, стабильное и воспроизводимое состояние сознания, которое вы можете изучить и в которое можно возвращаться по желанию.
Каждый Focus имеет свой номер и уникальные характеристики:
В интернете можно купить программу Gateway Experience и получить доступ к аудиозаписям. Большинство тех, кого я знаю, так или иначе, начинают использовать «Фокусы» в повседневной жизни и сообщают о пользе этой техники. Но ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО. Вам необходимо самостоятельно пройти этот путь и разобраться, что Вам больше подходит.
По опыту могу сказать, что для SVN-инструкций по установлению контакта с внеземными цивилизациями, важным из технологий Hemi-Sync является прохождение и отработка Focus 10 и Focus 12.
Для формирования мыслей нужного качества Вы должны понимать, где вы находитесь. Речь про нахождение нашей планеты во Вселенной. Сможете ли Вы взять и нарисовать на бумаге всю нашу солнечную систему?
Вы меня еще учить астрономию заставляете?
Если Вы это читаете, значит Вы хотите попробовать установить самый запоминающийся в Вашей жизни контакт с другой цивилизацией. Она, несомненно, технологичная и продвинутая. Допустим контакт установлен, и Ваша задача передать информацию, где Вы находитесь. И я сейчас не про улицу и дом. А, где Ваша планета, на который Вы находитесь. Не надо зубрить матчасть астрономии. Разберитесь со своей солнечной системой, какие планеты в ней есть и какое место занимает наша планета. Если такого знания в голове нет, то, как Вы тогда собираетесь посылать мысли/энергию, если даже понятия не имеете, откуда эти мысль/энергия/сознание будут уходить и что пересекать? Вспоминаем раздел I данной инструкции в части уважения к другим цивилизациям. Потрудитесь запомнить хотя бы свой Вселенский адрес.
Далее необходимо иметь представления как выглядит местность, в которой вы находитесь в момент выполнения SVN-инструкций. Например, если Вы находитесь в парке, то откройте любое приложение со спутниковыми снимками и посмотрите, как эта местность выглядит из космоса. Такое представление необходимо в рамках контакта, чтобы иметь в сознании четкую местность, где Вы бы хотели установить контакт.
Чтобы убедиться в том, что появившийся в Вашем поле зрении объект действительно соответствовал чему-то или кому-то из далекого космоса, Вы должны уметь определять спутники, зонды и самолеты. Чтобы быть всегда наготове и не тратить на это много времени советую использовать проверенные приложения Flightradar24 и Satellite Tracker. Дополнительно изучите материалы в интернете касательно движения спутников и зондов. Какие движения или траектории для них характерны.
В данной инструкции изложены основы, которые необходимо изучить, а что-то нужно и запомнить. Если Вы считаете, что все это полная чушь и зачем оно Вам надо для установления контакта/связи, то можете забыть про SVN-инструкции. А если капля желания еще есть, то откройте раздел сайта «Посещения» (https://sovanni.ru/our-results.html). Там показаны видео, на которых запечатлены те объекты, которые после выполнения SVN инструкций появились в небе. Данные видео и опыт тех, кто пробует доказательство того, что внеземные цивилизации существуют и готовы к контакту.
После прочтения данной инструкции переходите к SVN-инструкции Часть 2.
← Назад к инструкциям